肌のハリとコラーゲンの関係

肌のハリが失われるのは、３０代からはじまっています。まだまだ若いって思っていても、コラーゲンは、どんどん減っていきます。２０代までは、肌の潤いなんて、あっというまに取り戻せるのですが、３０代になると、悲しいかな、化粧水や美容液でばしゃばしゃと水分補給しても、なかなかハリがもどりません。特に、疲れていると、なんとなく全体がたるんできて、疲れた顔になってしまいます。これは、コラーゲンが現象しているからなのですよね。２０代と４０代を比較すると、コラーゲンの両は半分になっていると言われています。コラーゲンは、水分を保持する力がすごいので、このコラーゲンが多いほど、ぷるんとしたハリのある肌になるのですね。そこで、アンチエイジングの代表としてコラーゲンとなるのです。このコラーゲンを補充するのには、いろいろな方法があります。化粧品として配合して、肌から浸透させていく方法や、サプリメントにして、体内から吸収させて身体全体に行き渡らせる方法、そして、直接、肌にコラーゲンを注射するという方法です。それぞれにメリットデメリットがあります。化粧品に含まれるコラーゲンは、肌に直接塗っているので、なんとなく肌に効きそうですが、実は、皮膚
にはバリア機能があるので、そう簡単に浸透していきません。この浸透力がどうなのかが問題になります。単に配合されているだけでは意味がないのですよね。では、サプリメントはどうでしょうか？サプリメントなら、腸で吸収されて、血液に乗り、全身に運ばれるので、必要なところで利用されるはずです。ただ、これも腸でどこま吸収されるかが課題です。コラーゲン注射は、医師にしかできないので、効果は大きくても、料金が高く、また、効果が大きいのは副作用の心配もあります。